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Laboratorio di Mindfullness

Novembre 28 @ 09:30 - 10:15

|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento ogni 1 settimana(e) che inizia alle 09:30 il giovedì, che si ripete fino al 19 Dicembre 2019

musica

La Mindfulness nasce dalla meditazione buddhista e si concentra sulla “presenza del cuore”  connettendo ciò che sta fuori con ciò che sta dentro di noi. L’obiettivo del laboratorio di Mindfullness è quello di sperimentare un nuovo modo di percepire se stessi e il mondo circostante attraverso attività di riconnessione tra mente e corpo. Per raggiungere questo nuovo equilibrio impareremo, attraverso esercizi corporei e mentali, a concentrarci sulle nostre emozioni e sensazioni diventando consapevoli di noi stessi e di ciò che ci circonda.

Dettagli

Data:
Novembre 28
Ora:
09:30 - 10:15
Categoria Evento:

Organizzatore

#Oltreiperimetri Settimo Milanese
Telefono:
340.8868408
Email:
arianna.fumagalli@oltreiperimetri.it

Luogo

#OP cafè Settimo Milanese
Largo Papa Giovanni XXIII
Settimo Milanese, 20010 Italia
+ Google Maps
Telefono:
340.8868408

Dettagli

Data:
Novembre 28
Ora:
09:30 - 10:15
Categoria Evento:

Organizzatore

#Oltreiperimetri Settimo Milanese
Telefono:
340.8868408
Email:
arianna.fumagalli@oltreiperimetri.it

Luogo

#OP cafè Settimo Milanese
Largo Papa Giovanni XXIII
Settimo Milanese, 20010 Italia
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